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“奠基幸福人生,打造阳光心态”丨重庆市第十八中学心理健康及生涯规划中心落成!
华怡心辰 2023-02-16 1345人阅读

 

 

 

 

 

2022年末,华怡心辰严格遵守教育部关于《中小学心理健康教育指导纲要》的相关要求,统筹把关对《中小学心理辅导室建设指南》心理辅导室的功能定位,成功为重庆市第十八中学(观音桥校区)打造了学生成长指导中心,该指导中心具备冥想放松、咨询辅导和生涯规划等系列功能。

 

在融合校区身心协调发展理念的原则下,中心的软、硬件设施配置均遵循中小学生身心发展特点和心理健康教育规律。

 

重庆市第十八中学创办于1949年,系原四川省首批重点中学,重庆直辖后首批重点中学,全国教育系统先进集体,全国百强中学,全国最具内涵特色学校,清华北大等生源中学,北京大学博雅人才共育基地校。

 

 

中心除了配备有办公区,还有放松室、咨询室、宣泄室和心理-生涯团体辅导室四个功能室。所有设备均由华东师范大学直属企业上海华东师大科教仪器有限公司提供。

 

 

 

 

 

1、蓝色星空冥想放松室

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团体冥想放松区

 

在美丽的蓝色星空下,摆放着漂亮的天然蒲草编织蒲团,区域内可以容纳十人左右的学生或教师团体,共同进行冥想放松和阅读。

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身心反馈放松系统

个体的放松区有专业舒适的放松椅,配备华师大研发的放松系统和反馈生理指标的耳夹。系统中有四个中心可供体验,分别是检测中心、减压中心、训练中心和记录中心。体验者可以跟随着舒缓的指导语,进行肌肉放松、冥想放松或音乐放松,对于缓解紧张情绪、改善睡眠等非常有效。

华师大科教仪器厂工程师现场为老师做设备培训

 

 

 

 

 

2、心理咨询/辅导室

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个体咨询区


 

学生们在个体咨询室可以倾诉自己的烦恼,表达内心的感受,在保密原则的基础上,由心理老师陪伴孩子共同面对困难、成长进步。

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沙盘游戏区

 

沙盘游戏区可以接待个体,也可以接待小团体的学生完成团体沙盘。沙具分为9个类别,共计1000件,是我们现实世界中的缩小版,可以将内心中的想法投射其中,让孩子在游戏的互动中呈现真实的内心世界。

 

 

 

 

 

3、情绪宣泄室

 

情绪宣泄室设有情绪疏导系统和宣泄人套装。在这里可以排解、宣泄内心的愤怒、悲伤、委屈等情绪。

 

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情绪疏导系统

 

学生可以通过呐喊、朗诵、涂鸦等多种形式了解、调节自己的情绪感受。系统共有5个板块,情绪主题疏导、趣味宣泄、认知朗读、情绪体验和心情涂鸦。每个板块下都分设有不同的具体体验项目。例如趣味宣泄中有三个小游戏,跳跃的大脚(呐喊“没有完美的人”)、大声尖叫(唱歌)、爆发吧小宇宙(呐喊“啊”,让火山爆发),体验者可以依据喜好和需求自主选择。

 

 

 

 

 

4、心理-生涯团体辅导室

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团辅游戏区

 

团辅游戏区可以接待大中小型团体的同学们一起参加团体心理辅导,这里陈列有团体辅导的器具,教师可以通过团体辅导,促使学生在交往和互动中观察、学习、体验、认识自我、探索自我,可增加归属感、提高适应性、释放压力、增强自信、开发潜能、调整改善与人际关系。

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潜能开发区

潜能开发区域整齐摆放了八台训练仪器,它们可以测评和训练注意力、记忆力、反应时、认知风格、逻辑思维等。教师可以根据学生的实际情况,为其定制训练任务,帮助学生学会学习,最终促进学生的心理健康和全面素质发展。

                           

认知能力评估训练仪

操作能力评估训练仪

 

 

学习态度引导仪

 

学习策略发展仪

 

中心的整体风格以浅色为主,温暖而有质感的彩绘,打造“治愈系”温馨环境,提升学生的归属感。

 

华怡心辰以“目光所致皆用心,触手可及皆放心”为标准,不仅保证高品质的专业和服务,在环境上也力争给予教师和学生更优质的体验。

 

相信十八中的学子在华怡心辰的专业服务下,在学校专业心理教师的心理辅导下,将会在学校度过一段快乐的学习时光,为未来的健康成长和幸福生活奠定坚实的基础。

 

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