沙盘游戏的前世今生

沙盘游戏是运用意象(积极想象)进行治疗的创造形式。

它是孩子们爱的游戏，也是成人难以言表的内心呈现，心理咨询师的分析好助手，将来访者脑中的潜意识搬到现实世界，展示一幅幅人们内心映射的世界。

本案例将会带领心理老师们，一起来聊聊沙盘疗法的前世今生，从前人的创始与发展中感悟沙盘究竟如何帮助心理咨询的开展。

通过学习沙盘游戏，心理老师可以将其应用于教学中，这种游戏化的教学方式能够激发学生的学习兴趣，提高教学效果。

学生在沙盘游戏中表现出的情绪、情感，不管是积极的还是消极的，都能被沙盘空间所容纳。

这有利于学生深层人格的体现、转变和化解。通过沙盘游戏，心理老师可以帮助学生可以更深入地了解自己的内心世界，从而更好地成长和发展。

考前压力大作战

帮助学生们通过图像表征的形式，理解和释放自我的考试压力，认知自身心理状态，并讨论分享发现更多的缓解压力的方法。

本案例帮助老师发现学生存在的心理隐患并及时给予指导和帮助。

通过组织班级活动，缓解学生的紧张情绪，增强班级凝聚力。

考前压力舒缓的课程也可以帮助学生学会应对考试压力的方法和技巧，可以帮助学生在考试前缓解焦虑和紧张情绪，从而更好地应对考试，提高学生的学习效果和成绩。

同时，心理老师还可以根据学生的需求和情况，灵活地调整课程内容和方法，使教学更加贴合学生的实际需要。

平静内心，激发无限潜力

临近期末考试期间，帮助学生关注自我感受，缓解因考试产生的焦虑感觉，通过自我积极暗示和想象，增强复习的主动性与动力，提升自我效能感。

本案例帮助学生保持平静的内心、清醒的头脑，激发更多的潜力。

有助于提高学生的专注力和注意力。通过练习学生可以学会排除杂念，集中精力完成考试。过程中学生可以更好地调整自己的心态，增强自信心。

帮助学生在考试中更好地发挥自己的潜力，取得好成绩。

家长如何做孩子的学习伙伴

孩子是我们生命中最为珍贵的礼物，他们的成长离不开家长们的陪伴与引导，而引导孩子学习是一门艺术。

作为家长，如何成为孩子的学习伙伴，帮助他们解决学习中的困扰？

本案例探讨，当代中学生的学习问题，引导家长避免过度焦虑，让孩子认为学习是一门艺术。