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据世界卫生组织统计，全球超过3亿人患有抑郁症。其中，我国抑郁症患者就有一亿多名，根据2020年人口普查统计计算，我国平均13人中就有1人是抑郁症患者。

为什么在抑郁症患者如此密集，我们却很难发现？

不仅是抑郁症患者身边的人发现不了，甚至有些患者自身都很难发现自己患有抑郁症。

还有一些抑郁症患者及家长，由于对抑郁症的认知不够，认为抑郁症等同于神经病，羞于承认自己或家人患病。

这导致了很多抑郁症患者没能得到及时的治疗，而抑郁症如果不治疗或不及时治疗，则会对患者造成更严重的影响。

原本看上去很有活力的人会变得无精打采，长时间处于一种悲伤、压抑的状态，较严重的患者还会呈抑郁性的木僵状态。患者会觉得以往各种不如意的事情都涌上心头，并且觉得自己的前景暗淡，失去感受快乐的能力，并且有强烈的厌世感。

重度抑郁症患者会难以集中注意力和思维，抑郁症会使病人难有清晰的思维，即使做很小的决定都觉得很困难；患者也会变得语速慢、语量少、反应迟钝，让患者的人际交往变得困难；甚至会使患者隔离社交，大部分抑郁患者几乎过着“与世隔绝”的一种生活。

一些很平常的事情在抑郁症患者的眼里也会变得不寻常，他们反复受着内心斗争，消耗生命的激情，一些患者会不停的责怪自己，很小的事情他们也会不停的追问，不停的剖析，导致不停的钻牛角尖，且越陷越深无法自拔。

很多抑郁症患者的表现为入睡困难，睡眠很浅并且多梦很容易被惊醒，睡眠质量奇差无比，长期的失眠的痛苦很容易把人给逼疯。

一个人的精神状态会在一定程度上影响这个人的行为。如果长期处于抑郁的状态，会出现身体乏力甚至是无缘由的疼痛，胃口会变差、心慌出汗等，这只是初期抑郁症的身体表现；如果是长期的抑郁会导致身体的免疫力下降，血管紧张度增加，血压升高，这些身体症状可能会发展成顽疾比如产生胃病、心血管病、甚至是癌症等。

抑郁和焦虑总是相伴而生的，长期处于抑郁之中的人，很容易会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不安等焦虑情绪。

抑郁症危害最严重的就是患者自残、自杀的念头不断地出现，抑郁症患者强烈的厌世感以及无价值感会让抑郁症患者有以死解脱的念头，他们的自杀成功率也很高。

长期抑郁不仅影响到患者的心理健康，还可能危及患者的生命安全，因此如果得了抑郁症一定要及早的治疗，避免发生不可挽回悲剧。