为进一步提升金牛区中小学心理健康教育新任教师教学水平和专业素养，更好地支持其在学校开展有效的心理健康教育工作。

6月15日—16日，由金牛区教育局主办，华怡心辰心理咨询有限公司承办的成都市金牛区中小学新任专职心理教师培训在成都市行知小学校花照壁校区开展了第五阶段的培训活动。

15日上午，宗老师首先介绍了认知行为疗法的历史与发展过程，为大家深入了解此项技术坐了铺垫。

接下来宗老师开始介绍认知疗法的基本原则，常见的自动化思维和认知概念化等具体咨询技术引导参培教师打开CBT的大门。

15日下午，宗老师从理论知识过渡到实际操作，借助一个具体案例，以一次完整咨询的形式，指导参培教师如何在咨询中运用CBI的具体方法促进学生真实自我表达。

并给予学生更多的心理滋养与支持，做了生动地演练，带领参培教师全面深入了解认知行为治疗。

温故而知新。

16日上午，宗老师首先带领大家回顾了前一天的学习内容，对老师们存在的疑惑进行了解答，并共同讨论了接下来的学习目标。

宗老师围绕着预备性会谈、个案概念化、咨询议程的设定以及咨询伦理进行了精彩的分享。

之后，邀请在场的老师进行了一次规范化的咨询演练，并详尽、深入地对演练过程中的要点和注意事项进行了讨论。

16日下午，培训活动围绕着对自动化思维的识别和应对而展开。

宗老师邀请老师们以小组为单位，分别扮演咨询师，来访者和观察者，通过情景互动，了解自动思维的特点，练习情绪与想法的关系。

之后，在宗老师的带领下。小组代表在团体分享了自己的案例，大家在分享和交流之中碰撞出了思维的火花。

认知行为疗法是一种有科学依据，操作思路清晰的咨询取向，这一特性使其十分适用于校园心理咨询，相信此次培训能让更多老师将这CBT蕴含的力量带给学生。

此外，华怡心辰心育通SaaS系统上也有更多的青少年心理健康、心理老师成长课程，欢迎大家订购心育通SaaS系统，了解更多心理健康教育知识，为学生心理健康保驾护航。