以下是今年我们与天府国际机场合员工心理关爱项目的回顾。

今年4月，我们采取分层抽样的方法，抽取54名管理人员（含班组长）、46名普通员工进行一对一访谈深入交流，了解员工的心理需求、对EAP开展的建议与对心理培训的兴趣主题。

形成万字调研报告，这宝贵的信息为我们提供了有针对性的心理支持和帮助，确保我们的服务更贴近员工的实际需要。

今年6月与10月举办了两场精彩纷呈的专家讲座，邀请了行业内的心理专家为大家分享心理知识和经验。

每场讲座都吸引了数百名员工的积极参与，从情绪管理到压力应对，从工作与生活平衡到人际关系的处理，内容丰富多样。

通过深入浅出的讲解和实用的案例分析，帮助员工们更好地理解和应对日常工作和生活中的心理挑战。

让大家在轻松愉快的氛围中，了解了心理学的相关知识，并收获易理解、可操作的方法和技巧。

西南大学心理学部副教授郭磊

心理健康理论与实践——工作压力与情绪疏导及积极心理塑造

（仅做部分展示）

同时，我们还举办了五场管理人员心理知识讲座，以中高层领导干部、基层管理人员、班组长等为服务对象，采用互动培训的形式，为管理者群体拓宽管理视野、提升心理管理能力、做好职工心理关爱提供支持。

根据前期专家访谈了解的情况和搜集的问题，结合授课老师擅长的领域，针对性确定主题。

培训内容包括自我心理资本提升、职工管理和沟通中的心理管理技术。

为了满足不同部门的需求，我们定制了15场心理类小课堂，涵盖了各种与心理健康相关的主题，如压力管理、情绪调节、人际沟通和家庭关系指导等等。

由经验丰富的专业心理老师，针对不同群体设计个性化团辅方案，含多种心理特色游戏、心理特色体验等。

让职工通过游戏和体验自我接纳、培养自信、调动职工积极性、提高团队凝聚力，促进个体与团队的交互成长，坚定积乐观的积极信念。

通过这些小课堂，为员工们提供了针对性的心理支持和指导，帮助他们提高心理健康意识和技能。

每一次小课堂都是对员工心灵的点滴滋养，让他们在工作中更加坚韧和自信。

帮助员工提高了心理健康意识和技能，让他们更加坚韧地面对生活和工作的挑战。

同时，我们推出了50节心理健康知识的音频课程，上线云端学习平台。

以积极心理学为导向，围绕心理学在工作和生活中的应用，根据前期员工访谈报告中内容和不断与员工群体沟通真实需求。

最终定下音频课课程内容设计分为4个模块：自我探索、重要关系、快乐工作和情绪控制。

让员工可以随时随地通过手机学习相关知识，提升心理健康水平。

为了给员工提供更便捷的心理咨询服务，我们还建立了线上咨询预约平台。

通过该平台，员工在有需求时可以与专业心理咨询师及时进行交流和咨询，获得个性化的支持和建议。

每场活动的开展，每个环节的设计，华怡心辰都与天府国际机场紧密沟通，收集每场活动反馈，悉心听取参与人意见。

形成两万字反馈报告，为天府国际机场下一步员工心理关怀计划打下坚实基础。

每一个项目都是为了让员工的心灵得到抚慰。我们将继续与天府国际机场携手，为员工们提供更多温暖和支持的项目，让心灵得到持续的关怀。