网络暴力受害者有一些重复出现的共同特点：

• 任何年龄的人都有可能成为网络暴力的受害者，但是青少年和年轻人成为网络暴力受害者的几率最大。

• 在散布虚假谣言和接收露骨照片的例子中，女性更有可能成为网络暴力受害者。

• 同性恋、双性恋或跨性别者可能更经常成为网络暴力受害者。

• 不善社交、不易融入社会的人更容易成为网络暴力的受害者。

• 来自低收入家庭的人更有可能成为网络暴力受害者。

• 经常使用互联网的人更有可能成为网络暴力受害者。

近年来，为公众所熟知的因为网络暴力而走向自杀的人不在少数，网络暴力对当事人的伤害不言而喻。

网络暴力可能会对受害者产生以下伤害：

• 因网络暴力事件感到痛苦

• 抑郁情绪和情绪波动增加

• 焦虑、恐惧情绪增加

• 入睡或保持睡眠上的困难（如失眠）

• 自伤、自杀念头或自杀企图

• 自尊水平或自我价值感降低

• 社交隔离、退出朋友圈子、或花很多时间独

• 影响正常学业或工作生活

• 出现创伤后应激的症状，如过度警觉、记忆侵扰、畏缩回避等

• 愤怒增加，易怒或暴怒

学会识别网络暴力的迹象，是正确应对网络暴力的第一步。发仇恨或者威胁性的消息，包括恶意称呼、暴力威胁，或者曝光私人信息等。或在社交媒体网站、微博或其他公共空间发布令人尴尬或者露骨的图片或视频、发表侮辱性、诽谤性等言论。以上这些都属于网络暴力的行为。

如果施暴者是你身边认识的人，那可以先和其沟通，让他停止网络暴力你的行为，并保留所有的邮件、短信、即时消息、社交动态和其他任何你看到的网络暴力的证据。

如果是网络上认识的或者不认识的，你可以选择屏蔽施暴者，避免他和你直接沟通，避免对方在线骚扰你。

如果遭受网络暴力情节较严重，必要时拿起法律武器维护自己的安全和权益。

当你遭受网络暴力自身无法解决时，可以群求外部的帮助，将事件告诉你的家人、信任的朋友或相关执法机构，让他们帮助你解决遇到的难题。

遭受网络暴力不是你的错，不要拿他人的错误惩罚自己！如果网络暴力对你的情绪或心理健康产生了消极的影响，也要及时寻求专业心理医生的帮助。

如果你也经受过网络暴力，或者因目睹相关事件，感到情绪和生活受到影响，我们的心理咨询服务或许可以帮助你。